ورزش

آشنایی با هتلی در شانگهای برای عاشقان محیط زیست!

آشنایی با هتلی در شانگهای برای عاشقان محیط زیست!

هتل اینترکانتیننتال واندرلند شانگهای یکی از بهترین هتل های دوست دار محیط زیست در دنیا است. متفاوت ترین هتلی که تا به حال در آن اقامت نموده اید را به خاطر دارید؟ این هتل چه مشخصه هایی داشته که باعث شده شما صفت متفاوت ترین را برایش انتخاب کنید؟ برخی مواقع...

28 اردیبهشت 1400
کالری کره بادام زمینی؛ یک قاشق کره بادام زمینی چقدر کالری دارد؟

کالری کره بادام زمینی؛ یک قاشق کره بادام زمینی چقدر کالری دارد؟

خبرنگاران | سرویس سلامت - کره بادام زمینی خوشمزه و پرطرفدار است و می تواند انرژی روزانه فرد را تامین کند. از خواص کره بادام زمینی می توان به کاهش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، کاهش سرطان روده و یاری به کاهش و افزایش وزن اشاره نمود. این کره متفاوت...

25 اردیبهشت 1400
اینتر برنامه ای برای فروش بارلا ندارد

اینتر برنامه ای برای فروش بارلا ندارد

باشگاه اینتر تمایلی به فروش هافبک ایتالیایی خود ندارد.

17 اردیبهشت 1400
شکست نیما عالمیان در اولین بازی، نوشاد بازهم برد

شکست نیما عالمیان در اولین بازی، نوشاد بازهم برد

به گزارش خبرنگاران، در ادامه مسابقات تنیس روی میز انتخابی المپیک که در قطر جریان دارد و از گروه دوم بخش مردان، نوشاد عالمیان به مصاف زوخید کنجایف از ازبکستان رفت و با نتیجه 4 بر یک پیروز به شکست وی شد.

26 فروردین 1400
ساحل جمیرا کجاست؟ ساحل جمیرا دبی

ساحل جمیرا کجاست؟ ساحل جمیرا دبی

ساحل جمیرا دبی دبی بزرگ ترین شهر امارات متحده عربی به حساب می آید و ازنظر موقعیت جغرافیایی در جنوب ایران و در شبه جزیره عربستان قرار گرفته است.

19 فروردین 1400
معرفی شماری از معروف ترین جاذبه های دیدنی گرجستان

معرفی شماری از معروف ترین جاذبه های دیدنی گرجستان

گرجستان که در گذشته بخشی از اتحاد جماهیر شوروی بود، کشوری غرق در رمز و راز است. گرجستان بین کوه های قفقاز در شمال، دریای سیاه در غرب و بیابان های جنوبی قرار گرفته است و با روسیه، آذربایجان، ارمنستان و ترکیه هم مرز است. این کشور نه تنها محل تقاطع فرهنگ های...

19 فروردین 1400
چرا همیشه باید پیش از ورزش بدن خود را گرم کنید؟

چرا همیشه باید پیش از ورزش بدن خود را گرم کنید؟

برای شروع هر نوع تمرین ورزشی، گرم کردن بدن کاملا لازم و ضروری است. گرم کردن بدن قبل از شروع تمرینات می تواند به سازگاری بیشتر بدن با افزایش نیاز به اکسیژن، بهبود انعطاف پذیری و افزایش کارایی عضلات کمک کند.

11 فروردین 1400
عمل جراحی ویدال موفقیت آمیز بود

عمل جراحی ویدال موفقیت آمیز بود

عمل جراحی هافبک شیلیایی تیم فوتبال اینتر با موفقیت انجام شد.

8 فروردین 1400
دست و پای ما را بسته اند

دست و پای ما را بسته اند

سیدجلال حسینی برای خط دفاعی پرسپولیس یک نعمت است. بازیکنی که با حضورش در خط دفاعی می تواند خیال کادرفنی و هواداران این تیم را راحت کند.

15 اسفند 1399
تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش

تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش

تاثیر استرس بر معده و دستگاه گوارش بر هیچ کس پوشیده نیست. استرس شاید به تنهایی مسبب ایجاد زخم معده و یا بیماری التهابی روده و غیره نمی شود اما می تواند آن را تشدید کند. برای مقابله با این مشکل باید از روش های مدیریت استرس، برنامه غذایی صحیح،...

7 اسفند 1399
راه های افزایش عزت نفس با 11 نکته موثر

راه های افزایش عزت نفس با 11 نکته موثر

تمامی افراد خواستار عزت نفس بالا هستند. اما بدست آوردن عزت نفس احتیاج به کوشش مداوم و پیگیر دارد. برای آغاز بایستی راه های افزایش عزت نفس را شناخته و تمرین کنید. با خودتان و دیگران مهربان باشید. ورزش کنید. از مقایسه زندگیتان با دیگران دست بردارید...

2 اسفند 1399
علائم پوکی استخوان چیست؟

علائم پوکی استخوان چیست؟

پوکی استخوان معمولا در مراحل اولیه علائمی را از خود نشان نمی دهد. هرچند، با پیشرفت بیماری، علائم پوکی استخوان نمایان تر خواهند شد. در این مقاله با ما همراه باشید تا با علائم پوکی استخوان که شامل خمیدگی، درد کمر و گردن، تضعیف قدرت پنجه ها و......

1 اسفند 1399
مجسمه بانوی طلایی، یادمان اشک ها و دلاوری ها در لوکزامبورگ، عکس

مجسمه بانوی طلایی، یادمان اشک ها و دلاوری ها در لوکزامبورگ، عکس

طی جنگ جهانی اول با اینکه لوکزامبورگ اعلام بی طرفی نموده بود اما توسط ارتش آلمان به اشغال درآمد. مردم که ترسیده بودند آلمان در صورت پیروزی کشورشان را تصاحب کند، به صورت داوطلبانه به ارتش فرانسه پیوستند. در مجموع 3700 سرباز لوکزامبورگی در ارتش فرانسه خدمت...

22 بهمن 1399
اثر یویو در کاهش وزن چیست؟

اثر یویو در کاهش وزن چیست؟

زندگی آنلاین/ بسیاری از کسانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند، اغلب با اثر یویو روبرو می شوند. اثر یویو در واقع یک چرخه معیوب است که طی آن فرد وزن کم می نماید، اما پس از آن دوباره وزن خود را به دست آورده و دوباره این فرایند را بارها و بارها تکرار می نماید....

9 بهمن 1399
سفر به آمریکا: پارک آبشار جدیدی که به زودی در نیویورک افتتاح می گردد

سفر به آمریکا: پارک آبشار جدیدی که به زودی در نیویورک افتتاح می گردد

بازدیدکنندگان که به نیویورک می آیند، به زودی شاهد سایت جدید و جذابی در این شهر خواهند بود که یک فضای عمومی پویا و دارای کاربری چندگانه است که شامل پارک وسیعی است و قرار است که یک تفرجگاه کنار آبی هم در بروکلین افتتاح گردد.

27 دی 1399
هتل بانکوک پالاس؛ از هتل های با کیفیت و رده بالای شهر، تصاویر

هتل بانکوک پالاس؛ از هتل های با کیفیت و رده بالای شهر، تصاویر

هتل بانکوک پالاس از جمله هتل های با کیفیت و رده بالای بانکوک است. این هتل با خدمات و امکاناتی که ارائه می دهد توانسته رضایت و اعتماد مهمانان خود را جلب کند. تا حدی که اگر مهمانان برای بار دوم نیز قصد سفر به بانکوک داشتن هنگام رزرو بلیط هواپیما بانکوک اتاقی...

6 دی 1399
سواحل بوراکای؛جذاب&zwnjترین جاذبه گردشگری بوراکای فیلیپین، عکس

سواحل بوراکای؛جذاب&zwnjترین جاذبه گردشگری بوراکای فیلیپین، عکس

گردشگران هر ساله از نقاط مختلف دنیا به این جزیره زیبا و دنج فیلیپین سفر می‌نمایند تا در کنار آب‌های شفاف دریا، آفتاب گرم و گیرا و ماسه‌های سفید و نرم چند روزی را استراحت نمایند.

22 آذر 1399
11 توصیه برای اینکه استراحتی اثربخش داشته باشید

11 توصیه برای اینکه استراحتی اثربخش داشته باشید

همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می دانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحت کردن امری مسلم و ساده است که همه می دانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما باید بدانید که استراحتی که با بازیابی...

20 آبان 1399
طراحی و دکوراسیون داخلی خانه آپارتمانی بسیار کوچک

طراحی و دکوراسیون داخلی خانه آپارتمانی بسیار کوچک

اگر این بار از فضای محدود در حمام و سرویس بهداشتی خود شاکی بودید یا از اینکه اتاقی اضافه در خانه برای مهمانان ندارید، ناراحت هستید، کافی است به این خانه آپارتمانی بسیار کوچک فکر کنید که مساحتی فقط برابر با 18 متر مربع دارد. این خانه توسط شرکت معماری داخلی...

18 آبان 1399
دریاچه آزادی پس از 10 سال پاک سازی شد

دریاچه آزادی پس از 10 سال پاک سازی شد

پاک سازی دریاچه آزادی که از چند روز گذشته با همکاری فدراسیون های قایقرانی و نجات غریق آغاز شده بود، طی مراسمی به خاتمه رسید.

7 آبان 1399
تعداد: (134)